간단한 반찬만들기 스팸 계란 요리 스팸 덜짜게먹기

안녕하세요 금초에요

평일엔 일하면서 집콕이 최고네요

바이러스 때문에 나가기도 무섭고 집순이기도 합니다 

 

본론으로 들어가겠습니다​

오늘의 포스팅은 간단히 해보려구 해요

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세계각국의 스팸이 다르게생겼다는거 알고 계신가요?

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제가 코로나전 싱가폴에 가서도

한국과 다른 스팸들을보았는데요

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대충 이렇게 생겼습니다

맛이 정말 여러가지 다양한걸 볼수 있답니다

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신기하지요?

매운맛 치즈맛 베이컨맛 등등​

우리나라보다 훨씬많은 종류들을 볼수 있었어요

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맛도 한국보다 훨씬 짜답니다

 

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해외서 스팸을 먹으려면​

밥을 먹고 스팸 살짝 드시거나 뜨거운물에

삶아 드시거나 제가 오늘 요리하는 방식으로 드셔야

그나마 간이 맞으실거에요

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해외에서 스팸을 어떻게 하면 더 건강하게

먹을수 있을까 하다가 생각해낸? 방법이랍니다~

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허졉 하지만 도움이 되셨으면 하네요^^

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첫번째 간 아무것도 하지 말고

계란을 풀어서 준비해주시고

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파나 양파 등 넣고싶은 야채를 아주 잘게 썰어

계란에 넣어주세요

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저는 파만 썰어넣었어요

스팸을 먹기 좋게 잘라 넣습니다

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그리구나서 계란옷을 마구 뭍혀줍니다

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그런다음 구워주시면 끝!!!

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정말 별거 없지요ㅋ.ㅋ

​포스팅하기도 민망할정도

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그래도 확실히 염분이 낮아져서 짜지 않게 

먹을수 있어서 훨씬 낫더라구요

나트륨 섭취를 줄이는 느낌 

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짠 완성샷입니다

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그래도 맛있겠죠?

스팸은 사랑이니깐요~

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별거 아니지만 그냥먹는거보단

저는 이렇게 자주해먹곤 한답니다

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잇님들도 도전해 보세요~

오늘도 저의 포스팅 봐주셔서 감사합니다

앞으로도 좋은정보 많이 공유해드릴게요

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저도 답방을 열심히 가도록 하겠습니다!

그럼 포스팅 마치겠습니다